幾天前我也有一樣的狀況，回想起來我不該因為自己的心情去影響到別人...真的對不起人家

每個人都有情緒，只是當下有沒有意識到跟能不能分辨情緒來源是什麼
雖然我可能不會發生這種事，但如果是我也會很愧疚不小心讓別人難過

guoyuru12342: 面對情緒4每個人必修的課程 我們都要加油

FlorasScarlet: 當下是已經察覺了我可以去思考來源，但是我選擇不去思考，不想面對 嗚嗚嗚嗚 我還得修煉