真假!?

1.mohowk

2.單腳前（外刃）轉單腳後（內刃）（同一隻手抓

3.

4.單腳畫圓
單腳點冰另一隻腳伸直畫圓
5.雙腳畫圓
左腳往前右腳往後，然後再相反
6.抬右腳左右大力擺壓左腳刃（內外內外）再相反

原來轉圈圈就是一隻腳往前一隻腳往後 雖然轉的頭很暈，但好快樂ㄚ

更新一下傷口
上上禮拜往後摔左手撐住，手腕就呈現不能轉的狀態（台語叫ㄐㄧˋ丟，國語不知
看了骨科好險沒傷到骨頭，然後這禮拜使用物理反方向治療法，又摔了兩次那個位置，就有比較好ㄌ
右手就手肘跌倒擦到破皮，在想要不要也買手的護肘和護手掌

然後上禮拜和這禮拜假日小巨蛋都可以去看比賽