Emma 正在設法把早餐的蛋白粉燕麥粥變好吃～目前原料：Vilson米森麥片Vilson米森奇亞籽（無法膨脹成外層有一圈透明的樣子，令人困惑）Ture Terral蔬特羅黃豌豆分離蛋白粉（奶茶口味～拿來泡燕麥粥怪怪 - #ovoa94 - Plurk

3 years ago @Edit 3 years ago

設法把早餐的蛋白粉燕麥粥變好吃～

目前原料：
Vilson米森麥片
Vilson米森奇亞籽（無法膨脹成外層有一圈透明的樣子，令人困惑）
Ture Terral蔬特羅黃豌豆分離蛋白粉（奶茶口味～拿來泡燕麥粥怪怪的）
義美無糖豆漿

3 years ago

首先要阻止蛋白粉飄走

maybe可以買個大一點的湯杯～

3 years ago

今天改用大碗，調理起來順手、爽快多了～yes!

3 years ago

下次來買原味蛋白粉，再自己加植物奶、肉桂粉、蜂蜜、果乾調味～

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3 years ago

省去準備早餐的工作，真的有生活變輕鬆的感覺

～準備下次放心入手大包裝了～