連打了兩天48分鐘的健身拳擊，大概是肌肉沒力了所以今天瘋狂miss，適當的休息是有必要的。

之後試著健身拳擊與健身環交錯玩：一天主拳擊（拳擊38分鐘+健身環自訂模式10分鐘拉伸）、一天主健身環（拳擊10分鐘熱身+健身環冒險30分鐘）、周一休息日

這樣也可以順便推一下健身環的冒險劇情

感謝家裡的長輩願意玩，幾個運動遊戲買起來真的很值得，能讓家中長輩動起來真的是很感動，即使長輩玩的偷雞摸狗各種偷懶也沒關係，保持身體活動量是很重要的

外面一堂便宜的徒手運動課的也要兩三百起跳，多玩幾次switch運動遊戲就回本了，覺得划算