Emma 想要
3 years ago @Edit 3 years ago
學習表達 最近開始懂了,希望別人靠近自己,你需要為關係付出的努力就是把自己表達清楚。清楚知道自己的需要,就能拒絕讓自己不愉快的人,也才能留住想要建立關係的人,建立在彼此真正分享價值的能力上。

啟點文化的「自信表達力」課程什麼時候才要活動特價呢?
Emma
3 years ago
昨天老闆詢問我工作情形,我明明做了很多事,當下卻吱吱唔唔地講不清楚,還有很多錯漏,事後覺得萬分懊悔(tears)或許下次可以提出讓我回去check、整理一下,10分鐘再匯報的請求~
Emma
3 years ago
但是可以感受的自己心理上的注意力,從以前不安匱乏、僅僅只是反映環境和他者,到這兩年來做了釐清自我、建立安全感的鍛鍊,現在又逐漸轉移到表達自我、建立關係了~你是有進步的,這是必須看到的一點~(cozy)
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