新覺察運動

1.我的人際不委屈技能是從小看男女糾察隊習得的，七分真三分假，假得真假超級節目效果的假，以至於本音也會也會被當成建前。

2.轉譯文字與資料庫建檔，關於學習，只要老師講的話能讓我聽懂而且可以用自己的話轉譯一遍入檔腦內資料庫，基本上就不會忘記。反之如果怎麼解釋我都還是一知半解，無法成功轉譯成我可以理解的語言的話，那麼我一輩子都不會懂。