最近越來越容易感到煩躁了...
過去我是個很願意做事的人，不管是請求、幫忙、要求、看起來需要幫忙、我剛好知道怎麼做...等等的，我都會答應或主動去做。
但現在真的辦不到了，只要要我做什麼，我的第一反應就是排斥、厭煩、厭惡、覺得被找麻煩。
我也常在想，我怎麼就變成這樣了？以前那麼熱心又有行動力的我到底去哪裡了？
每當這種煩躁的心情一出現，我就會馬上解析自己的內心想法，我發現每次心裡冒出的第一句話就是：嘖！怎麼又我？怎麼什麼都我？
我以前總是想，多做點也沒什麼；後來又想，大家把我當什麼。
今天只要插手了一件事情，以後就都是你負責了，出了事或有什麼問題目光第一個指向你，然後你滿頭問號：咦？這事情是我負責的嗎？我不是只是幫忙嗎？
過去我是個很願意做事的人，不管是請求、幫忙、要求、看起來需要幫忙、我剛好知道怎麼做...等等的，我都會答應或主動去做。
但現在真的辦不到了，只要要我做什麼，我的第一反應就是排斥、厭煩、厭惡、覺得被找麻煩。
我也常在想，我怎麼就變成這樣了？以前那麼熱心又有行動力的我到底去哪裡了？
每當這種煩躁的心情一出現，我就會馬上解析自己的內心想法，我發現每次心裡冒出的第一句話就是：嘖！怎麼又我？怎麼什麼都我？
我以前總是想，多做點也沒什麼；後來又想，大家把我當什麼。
今天只要插手了一件事情，以後就都是你負責了，出了事或有什麼問題目光第一個指向你，然後你滿頭問號：咦？這事情是我負責的嗎？我不是只是幫忙嗎？
現在想想，自己真是太天真，釋出善意、幫一把手，結果換來的是不該歸屬自己的責任，最後連一句真心的感謝也沒有，更沒有功勞。
在這裡說的沒有真心感謝，是指對方是出於禮貌性的感謝，而不是「麻煩你了」的那種感謝。而在職場上更令我在意的是沒有功勞也沒有苦勞。（最難看的是對方甚至沒跟主管或誰提起我有幫忙，並且主要是我處理的）
後來觀察其他同事，從他們身上學到了怎麼四兩撥千金，把麻煩推出去，或把麻煩擋回去。
但對我來說，實行起來卻有困難。
畢竟我本質不是喜歡拒絕別人的人，以前拒絕別人還會有壓力，現在拒絕多了只覺得蠻爽快的，不過還是會有點感到煩躁（看著對方一臉錯愕或不知所措的時候）。
在這裡說的沒有真心感謝，是指對方是出於禮貌性的感謝，而不是「麻煩你了」的那種感謝。而在職場上更令我在意的是沒有功勞也沒有苦勞。（最難看的是對方甚至沒跟主管或誰提起我有幫忙，並且主要是我處理的）
後來觀察其他同事，從他們身上學到了怎麼四兩撥千金，把麻煩推出去，或把麻煩擋回去。
但對我來說，實行起來卻有困難。
畢竟我本質不是喜歡拒絕別人的人，以前拒絕別人還會有壓力，現在拒絕多了只覺得蠻爽快的，不過還是會有點感到煩躁（看著對方一臉錯愕或不知所措的時候）。
就現實層面而言，我想跳脫這種狀態最好的辦法有兩種：
1.回到以前的狀態，然後不要在意什麼功勞苦勞，只要相信所有事情都有回報，施比受更有福。
2.只要不是自己工作範圍內的事，就是果斷拒絕掉，也不要有心理壓力，並且想辦法把自己的工作做到最好，不去麻煩別人。
就理想而言，第一種是我理智上的選擇，只是到現在我心裡依然不平衡。
就自我角度而言，第二種可以解決我的心裡不平衡狀態，但是在工作上就會顯得自己很狹隘，而且不是我想當那種人。
唉，真的是太糾結了。
1.回到以前的狀態，然後不要在意什麼功勞苦勞，只要相信所有事情都有回報，施比受更有福。
2.只要不是自己工作範圍內的事，就是果斷拒絕掉，也不要有心理壓力，並且想辦法把自己的工作做到最好，不去麻煩別人。
就理想而言，第一種是我理智上的選擇，只是到現在我心裡依然不平衡。
就自我角度而言，第二種可以解決我的心裡不平衡狀態，但是在工作上就會顯得自己很狹隘，而且不是我想當那種人。
唉，真的是太糾結了。
