嗯汪、背心最棒了汪 ( ºωº )（盯著瞧）

等機器狼長大之後，也想要成為奧運冠軍汪 (・`ω´・)

7/1 20分鐘左右的有氧
7/2 20分鐘左右的有氧
7/3 20分鐘左右的有氧
然後好像因為都用了一些平常不會用的肌肉，現在很痛（

不然可能就是因為長時間打論文所以肩膀特別弱（

7/4 不痠了，走路6000步

7/5沒有動，很廢

7/6 爬了10樓，都是走路

7/7 今天有8000步，好耶

7/8 忘記了
7/9 昨天走了很久
7/10 廢