而且以前反而還不會 現在才變得這麼嚴重

到底為什麼那麼容易被觸怒
當下總是覺得很不爽 整個暴走
稍後冷靜下來回顧整起事件又都很後悔
這樣的過程到底要重複幾次
而且不論重複幾次我卻又學不會教訓
真的是⋯⋯要起肖⋯⋯

我抱你
人ㄉ情緒真的好難控制 會生氣就是會生氣
只能努力讓自己生氣的時候還保持理性冷靜了（摸摸

naki_: 謝謝naki
真的還有很多要學習的

我反而覺得情緒化不是重點欸XD重點是情緒被激起來的時候要有自覺，然後在情緒反應恢復之前都不要做重大的決定。不過我現在是很少生氣了啦，會生氣的時候我就都不管了，反正我事後想起來還是會生氣，就乾脆當個瘋子（欸