MrShimada 說
3 years ago
Day2
第二天勉強算是有達成組數的目標吧~
要重新開始養成健身的習慣真的很需要自制力...
而且因為是在家裡，所以沒有甚麼器材，只能有限度地去做了
MrShimada
3 years ago
選擇在早上上班前搞這些，是因為目前在工作我只能確定早上一定可以排出時間，雖然上班的時候會有額外負擔，但是不想再給自己偷懶的藉口了
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