從來沒公開過有在上空中瑜伽
而且還上一年多了佛系練
沒意外每週一都會去上課
在開始拍照姿勢就先被老師操暖身練核心到沒力
激勵一下希望每週至少有一張能看的🤣
傷眼睛照片放留言（慎入）
#自己蓋大樓
而且還上一年多了佛系練
沒意外每週一都會去上課
在開始拍照姿勢就先被老師操暖身練核心到沒力
激勵一下希望每週至少有一張能看的🤣
傷眼睛照片放留言（慎入）
#自己蓋大樓
一開始另一邊還好，換一邊還真直😆
會頂屁股往前倒，後面步驟放棄 
球球好厲害 
sakura714151: 還好啦😂花錢運動才這樣
Rinkaball: 覺得有意願去運動很健康很不錯～～ 
sakura714151: 很值得 畢竟不能在家做🤣
Rinkaball: 沒錯 
上週生理期沒上課
換很好看的新布🤩
結果今天一個臨時請假剩三個人上課
還是被老師操到只有一個拍照動作🤣
布好好看 是說這算是有彈性的布料嗎？ 
上課之前要自己綁嗎 
上課之前要自己綁嗎 sakura714151: 可以承受300公斤的布喔😁藏在天花板那邊老師會調適合的高度
Rinkaball: 好厲害 
只有2人可以上課主任也是給上課😳可以給老師好好教○
被老師操爆，和一起上課厲害的大姊有動作做不到◎
Rinkaball: 球球好厲害～ 辛苦了 