Haru@身體健康調作息
3 years ago @Edit 3 years ago
是說前幾天我媽又說:總之你沒有工作最好,這樣我來美國的時候妳就有時間帶我出去玩。
我當時聽完差點又陷進去負面情緒裡出不來,但這次很努力的控制自己,反正早就知道我媽只是把我當洋娃娃,而不是一個,說出這種話也是理所當然的。她把我生出來只是為了有人給她養老,我的未來,我的喜好,關她屁事,最好我沒有能力只能待在她身邊~其實跟我爸的想法也差不多。
對於這種負面的話,心裡不要有回應,只要不回應,就沒有什麼話能夠再傷害我。
這次控制的感覺還不錯⋯
latest #7
這麼說起來我今天稍微跟她提到我最近還是有在看各式各樣的書又被她罵了。說我看書幹嘛。浪費時間。
算啦 隨便
我不應該有自己的喜好,我只能喜歡她喜歡的東西。其他不要想,也不能想xD 這種事情還是看淡就好
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我剛剛想了一下
我覺得我聽到這個話心情又差點失控的原因是因為我真的不懂我媽為什麼會說出這種話 如果是我的想法 她應該要懂我是真的很焦慮沒有工作 她應該要說她懂我的焦慮 她應該要說她會很高興我有找到工作 可是沒有找到也沒關係 慢慢來 如果能順利找到工作 就算沒有時間帶她出去玩也沒關係
可是我媽不是
我媽卻說:最好妳沒有工作 沒有工作妳就能帶我出去玩
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