又貼消炎藥布了
可能真的需要休息一下
手開始沒法出力
早上拉坯還好好的
下午土拿了大塊一點
定中心的時候無名指跟尾指都在痛
那種痛不是刺痛 像是筋膜被拉緊的酸痛感（？
什麼時候發展到到可以直接換手
我真的第一個去換手