說不定真的有

聽了朋友說他生活中能讓他做了會快樂的事太少，導致很多事（瑣事家務之類）都只想用最短的時間完成，多出來的時間反而得去找下一件事來做
我想到的其實也是需要鍛煉大腦做不容易的事，從不容易的事完成後得到快樂的能力
或者是活在當下，從「時間」裡解脫出來，比起一段時間裡完成多少事，把焦點放在完成多少事而不要過度在意時間

沒關係，總有一天會能夠去做的
我真的在日記裡寫沒關係明天再做蠟燭就好，結果隔天我還是沒做，但又看到那行字的時候心裡是覺得有點緩和那種很想把事情做完結果又沒做完的焦躁感。後來再隔一天就做好了

很開心的事情是發現市場旁邊有一家賣有機蔬果，產地直送的小店，煮來吃都好好吃⋯⋯被充滿能量的食物們治癒了