昨天量體重發現自己51公斤了
太可怕的體重
決定要好好節食運動
今天先從不吃早餐開始
目標飲水量1400

希望可以瘦到42公斤

然後剛剛下訂膠原蛋白粉跟蔓越莓飲
減重跟保養一起抓起來，多喝水皮膚也會變好吧
加油加油！