這次專輯很打動我，其實是因為這個療傷過程跟我自己的很像。當我遇到挫折痛苦的時候，我會讓自己全身心的陷入其中，去感受內心的那些負面情緒，讓它們在我身體裡爆發，等到我自己覺得我難過的夠久了，痛苦的夠久了，全身上下都被冰冷的情緒籠罩麻痺後，再慢慢收拾情緒，開始拉起癱住不動的自己，然後繼續的面對現實，努力的活下去。

專輯一開始的孤島跟人魚描述著在逐漸冷卻，開始受傷的關係中，仍然想要抓住曾經的美好，即使體無完膚，即使失去吶喊的聲音，還是想要默念你的姓名。

在挫折的極致，因為痛苦，開始有了反社會思想，開始覺得HARD TO BREATHE ，所以在這裡放了邊緣人格和DEEP。這時候不會覺得自己脆弱，只想要going deep，發瘋似的想證明自己或是窒息自己。

而在瘋狂之後，靜下來之後，在無聲之中，與世隔絕，遠離打擾的地方，才開始對自己誠實，才［肯］讓一切穿越自己。

誠實面對自己之後，就開始想要找出問題，當省略了溝通，爭執到最後不得不的寬容，消磨了愛意，累了之後覺得彼此是錯的一對，都不願再努力，但不曾下筆的填空題，不曾努力就放開的手，其實未必能讓自己海闊天空。

發現了問題卻找不到正確答案，開始徬徨的時候，感謝輕輕說［別慌張］的你，感謝願意等我從低谷再次飛翔的你，感謝成為浮木的你。只需要擁抱，其他什麼都不想，在即將窒息的時候聽見你說愛我，讓我記得這世界還有你在，還有你陪我離開這令人窒息之處。

經歷了孤獨，陷入過黑暗，覺醒來自覺悟，告訴自己，Awake for another day.
It's time to wake me up
When life's so difficult
We fight, we can survive
很喜歡這一段，在沈寂之後開始提醒自己該振作了，就算前方再難，我們都要努力去生活，明天又是新的一天

覺醒之後的自我，內在變得更強大，就算前方就是深淵，也懂得不輕易放棄，就算受了傷，也能抬起頭繼續戰鬥。除了撐住自己之外，也更珍惜與自己一同努力的夥伴，互相扶持，互相提醒，黑暗盡頭是光輝。

最後的冰山，正是走過深淵的自己，看到身處深淵的人們，想要拉他們一把的呼喊。正因為自己走過了這條路，更明白要如何去陪伴，更明白位於深淵的人有多需要那浮木。所以［別怕，你還有我］。

關於這張專輯其實一直都有些想法，但常常想到些什麼就被打斷，只好動手把這些想法寫下來，沒想到，仔細看過歌詞跟整體設計之後，突然就覺得起雞皮疙瘩。很感人的那種。真的是張很用心，很值得收藏的專輯，推薦大家去聽看看。

貼完發現自己話很多XDD