你怎麼會這樣想!?

好怕自己突然又變成焦慮會抓自己的那種人

結果最近又再拿洗手轉移注意力

仔細想想我一段時間正常吃飯就會有接著一段時間暴食的狀態（目前）
然後接著是一段時間不太吃東西的狀態

感覺大概3月底可能就會⋯對⋯

好煩 好焦躁

好想回家