好ㄅㄨㄣˋNO

昨天聽到好擔心的 你今天有好一點嗎

aries0330: 今天下午跑去給中醫刮痧滑罐加針灸全套 雖然現在腦袋還是有點脹脹的
然後昨天深蹲的肌肉五告痛

天吶 所以真的是中暑嗎 我一度以為是自己昨天在彌留狀態然後聽錯

aries0330:好像是 主因大概是昨天作健身環的時候因為蚊子會飛進來沒有開窗，又加上在環之前是開著暖氣的狀態......
當天晚上要睡覺的時候就覺得體溫調節整個失控，頭有點隱隱作痛還有莫名的身體痠痛....(但是正常運動後痠痛至少要隔天才會牙起來

喔不...記得多喝水 然後通風

豪~