我從老爸那裡搞了一條1.5公斤的負重跳繩

然後昨天在跳

體育課跳的時候被同學說瘦了

一個爽就晚上對練完接著跳

一天下來三百下大概是目前極限

現在才開始痠

總覺得明天找你會被跳繩當鞭子打飛…