享受玩樂的你，讓自己享受了一段美好的時光，這是讓自己身心平衡的關鍵喔！玩樂會帶來富足的生活，有需要的時候就盡情放心地玩樂吧！在生活中為自己好好安排一段玩樂的時間是好事情喔！

因為病症的關係 後續可能還是會很反覆捉摸不定
但今天真的很難得有想通了很多/久違的神清氣爽的舒服感覺
所以還是再來開個噗

希望之後就算還是很起伏不定 但曲線圖上(?)都還是能看出有慢慢變好的趨勢

之後也想把自己的治療過程開個紀錄噗
把每次的諮商情況做個紀錄 一方面是自己想看看狀況
一方面是希望也能幫助到受這種病所苦的人

這種病真的太辛苦太難搞了ry 我希望有需要幫助的人
都能順利早日發現然後醫治 對自己對周遭的人都會比較好

覺得自己醫病的過程很適合打遊戲沉澱身心(????)
所以最近無情的又爆買了遊戲一波

以前因為很多原因所以都沒辦法好好的打遊戲
現在可以把當時的老遊戲打一打了&也有經濟能力可以買新遊戲玩
甚至還能跟朋友們一起玩當下當紅的連機遊戲或線上遊戲之類的 真的很開心

不知不覺已經3月快中 時間真的過很快
我的霍格華茲 我要養很多奇獸

日本千年史：用30分鐘的時間，再次跟著NHK大河劇的腳步，導讀日本平安、戰國直到現代，前後超過1200年...昨天晚上開了這個影片看 因為電動打很兇的關係所以對戰國比較熟
但對於其他時代 真的都是滿頭問號的狀態
也覺得大河劇好吸引人之後想找來看....

然後看這個影片那些武將都穿的好好看
也讓我很無情燒腦的再想御太郎他哥的服裝到底要怎麼設計才會更好看
這個事情我想了好幾年居然到現在還沒獲得解決 我這樣算是很認真很完美主義的創作者嗎

然後就是以前原本只想讓御太郎的爸爸跟繼母當NPC
後來想著想著也想乾脆都畫出來當孩子了....這就是創作的起喀拉(日文)嗎

@fromutopia - 礦藏流動 ✦ 預告 後天，將在噗浪上架 15 組礦礦 明天將另發一篇礦礦文，...想要擁有第一顆...他好好看

很喜歡寶石的裂痕跟礦缺 對我來說那是很美的
但比起原礦我又更喜歡打磨過的石頭...

我應該是喜歡在既定的規格下 欣賞他們之間的自我特色跟差異性
也因為這樣 所以很喜歡擁有很多不同樣貌表現 卻是相同品種/種類的動物

メガネズミ on Twitter剛剛突然很懷念所以跑去聽MAO桑的慘叫(????
這就是廚的力量 真的很好笑很可愛

たなか on Twitter歷年尖叫總集也好好笑

這輩子好想去一次碧藍幻想fes喔 看起來超好玩的

@fromutopia - 礦藏流動 ✦ 藍色的各種面貌 底下會先貼出晶礦簡介，再放上待邀礦礦，請在 3...我的錢：

@watering76 - 今天拿到了《鋼筆墨水事典》這本無論是對新手還是老手都很實用的工具書！內容包含...還沒下定決心開始玩墨水但好想買這本書(

@dada_fromutopia - #真菌 #菇 近藍蓋小菇 / Mycena subcyanocep...太可愛了

以後睡覺前手機都要調靜音只有震動...被不太必要的電話聲吵醒 結果現在超級心悸的

絨毛菇菇超口愛 超級小的！！！！

ascii_ou: 對他好可愛喔！超級無敵萌的
好想養 （等等

Dungeon Alchemist on Steam雖然英文真的弱爆但會想買...
3D地下城地圖編輯器...

花亦山 中國服進度注意

挖靠等等不會吧 官方你要幹嘛!!

請好礦物展跟生日當天的假了！
生日不用上班好開心

跟風看看

花亦山的新劇情跟我猜想的依樣.........官方你太狠了........

最近上班越來越賣力 所以幾乎下班回家就直接昏睡ㄌ
其實能幸福睡覺也不會覺得不好 但總想能清醒著做更多事情

最近不小心沈迷上這款叫做小森靈的遊戲
我沒想到我會玩合成類遊戲玩這麼開心 但這款真的好打到我（
主要是家具跟動物居民都好可愛喔

而且他們好會行銷 很多禮包都只要大概30元台幣 覺得很超值內容喜歡也就買下去了 結果開服第二天簡訊通知來嚇到 我不小心課了一些數目 （許多30元堆積出來的結果

@fantasysky7 - 【塗鴉/TBbH】因為受到小美人魚真人版刺激，我也要畫小美人魚(♂) 蘇芳...Search: 遠い海から来た碧剛好滑到所以開始看起來
這系列太香了喔喔喔喔

「グランブルーファンタジー」キャラクターソング公式サイト

突然發現卡西烏斯還沒有歌? 好希望卡西烏斯趕快出歌我要買
也想看卡西烏斯在舞台上邊唱邊跳 碧藍的3D現場演唱真的弄的超級美的

すずめ feat.十明-RADWIMPS-唱歌學日語-日語教室-MARUMARU鈴芽之旅的這首真的很好聽很喜歡 來練

@mina801 - 理想的19歲佐鳴互動跟準火影背後的男人(？好讚好真實好好笑

@saya0 - 幹剛剛又接到姑姑詐騙電話 ：姑姑 我：過兒 ：姑姑最近過得怎樣啊 我：吃不飽穿不暖啊 ...過兒啊

因為喜歡的Vtuber的生日販售都沒有明信片
所以就都買掛軸....感覺以後我的牆壁上會有越來越多的宅宅掛軸(乾

【グラブルフェス2022-2023】Day2生中継第二天總共有十小時半 超長......每天慢慢看一點把他看完(

等等 有出六龍的COSER??
土龍姊姊眼睛是閉著的他要怎麼看路?!?! (認真疑惑

然後居然有瓦姆好開心 瓦姆超可愛的好喜歡她

碧藍找的COSER是真的都長好像....連身材跟神情都是 超厲害...

聊天頻的大家也都在說土龍姊姊怎麼有辦法閉著眼睛走路 對我真的不懂這是怎麼做到的好厲害

ㄚ有人說是瞇眼 全程瞇眼好累好難!!!! 覺得比閉著眼睛更累(幹
太厲害了中之人

@Maktia - [3D/TRIGUN STAMPEDE] 根據可蒐集到的資料建了一把Punisher...這太神了吧！

手機更新之後多了隨機播放背景圖功能
選了一些以前的御用桌布以外（？）還新加了幾張自己畫的圖 好爽歐

朋友家的角色太香 我要死了（？？？

跟朋友們參與討論然後就覺得 自己真的很難也不太有辦法寫好文章

我可以用介紹的角度跟人述說角色的劇情脈絡 可是要我”演”劇情真的好難...

感覺需要摸索出一套屬於自己的展現劇情的方式

覺得大家都很著重寫劇情也都很認真
覺得大家這樣很好 有時候也在想這樣的自己是不是很空洞沒有內容ry

但我曉得自己不是真的沒有想法
只是不擅長呈現而已 如果是用中之人的角度跟朋友”介紹”劇情我往往就可以說的很好

大家早安！好想繼續休息不想上班 （ㄍ

3 天賣破 500 萬元！語音助理＋3D 投影＋ChatGPT＝召喚 AI 妹子？ - INSIDE如果可以放自己的oc角色進去我一定買（...

ಠ_ಠ - 想問問大家茶の魔手有推薦什麼必喝款嗎？很少喝飲料所以了解的很少 但聽大家說我就好想喝喔!!!!
藍莓奶凍聽起來很厲害ㄟ!!!

這職業帥呆了QQQ 好期待拿到(然而不知道要農到何年何月

最近是不是都不會變冷ㄌ...好熱..(還在穿羽絨衣ㄉ人

我要死了？？？

@yuz601 - ［新品速報］ 之前做的充氣泳圈吊飾來了 先用手機拍一下。好夏天的感覺！好可愛喔喔喔喔喔
一直很喜歡這位繪師的周邊 該來買一些了

是說最近迷上了欣賞跟購買餐具
但是因為我真的幾乎不做菜 所以我幾乎都只買杯子
結果我家裡現在有超多杯子的
然後都會輪流用像選妃一樣

或者也會輪流用 像喝汽水我會喜歡用玻璃杯
因為想看裡面的泡泡覺得很清涼
一方面也是汽水用手洗就好了 不怕刮傷杯身

喝牛奶麥片就會喜歡用特別燒製的杯子耐刷的杯子（？）之類的

Goldfish Island (@goldfishisland) • Instagram reel啊嗚嗚嗚 好可愛的花色的蘭壽

VOGUE 香談室 測一測屬於你的風格香跟跟看這個香味跟風

水母居民太太太可愛了吧救命
好期待進化後（？）的樣子

伊文．霍斯特 [kaiyonzi7174]EE二期的角噗目前還空空如也
想跟有玩的朋友們一起加加

今天的情緒波動好大 還好昨天剛好有去諮商
把狀況好好紀錄下來 下次好好跟心理師談

戳過去了!是頭貼紅紅黑黑的那個帳號!(?
其實看到寒霜分享的諮商內容覺得超有幫助的......因為我也卡在一樣的地方，看了之後也有種好像被理解跟被安慰的感覺

evalo1010: 很高興我的諮商紀錄能夠有所幫助！
我會一路詳細記錄到結束為止

我從有記憶以來 就一直受到相關方面很強大的困擾 直到第一次諮商以前 都是活得非常痛苦昏暗的 也因為這樣 所以很多事情的記憶都相當模糊回憶不太起來

人生大概一路到3-4年前 才終於開始第一次感受到比較穩定快樂的生活 但還有很多很多困擾跟問題還沒解決 所以這次才去了第二次的諮商

因為同樣是受身心理相關困擾的人 我能理解那樣的生活有多疲倦辛苦 一種漫漫長路沒有盡頭的感覺
所以才會決定這次分享自己的諮商內容 一部分是給自己留紀錄 以後有需要都能再隨時翻看 一方面也真的很希望能幫助一樣為此所苦的其他人 （因為以前的我也很需要幫助 將心比心）

一開手遊上去就剛好壓秒趕上限定關卡好幸運!!!
(差三十秒關卡就關閉不給進了

有家庭號可樂可以喝太開心 結果肚子很餓可是不知道要吃什麼

【魯蛋精華】聽說路上可以看到其他玩家 - 3/18 PC 暗黑破壞神4 Diablo IV Beta這代的劇情影片做的真厲害
不過有種看恐怖驚悚片的感覺 對我來說不太適合吃飯的時候看
(剛剛吃到一半有點吃不太下ry

【轉貼】被埋沒的物語和名作－Ruina 廢都物語(12月2日上傳補丁整合包) @RPG製作大師 哈啦板 ...很喜歡自由度高的劇情向遊戲 最近想來玩玩看這一款【TGS 22】RPG《Ruina 廢都物語》將推出重製版 預計登陸 Steam 平台是之前聽說要在STEAM上出重製板時得知這款作品的

壽司郎經典甜品卡達拉娜，加泰羅尼亞焦糖奶凍Crema catalana - 日本男子的日式家庭料理 | ...原來是西班牙甜點 上次朋友推薦所以有特地點來吃 真的太好吃了...
以後壽司郎的甜點大概都點卡達拉娜了 就跟我藏壽司都吃豆乳甜甜圈一樣(

有骰就玩！
某坑錢型抽卡手遊的角色
稀有度（紅SSR、藍SR、綠R、黑N）
取得方式（1.抽卡2.用肝來換3.免費贈送4.累儲）
玩家花了多少錢才拿到你

強度
外觀
玩家喜愛度

我是免費角 大家快來領我！（乾

幹不過是N也太慘了好好笑
可是免費贈送的N角還有這麼高的喜愛度很開心耶(

每天抬重物真的有差 今天花了一些時間掃除家裡
所以剛剛有超多袋很重的垃圾

以前的我大概要分3~4趟各別丟 結果我剛剛兩手一拎直接一輪K.O

謝謝每天上班扛的重鍋跟白木耳冰磚 幫助我鍛鍊肌肉臂力(幹

@Orange_HAN - 塗/鈴芽之旅 希望某天出勤中的草太穿著草太RRRRRR 他真的超香 好喜歡(

謝謝夥伴幫忙拍照! 今天久違的又再一起玩了法環 好開心喔

阿喔喔喔喔 FR新龍是毛茸茸 好可愛

好喜歡左邊中間那隻的翅膀 上面有像彩色鱗片感覺的表現QQ

下班還有太陽的感覺真好 我真的好愛陽光

總算達成年輕時的夢想之一
在iphone上購買正版歌曲/音樂
這次大部分是買樂曲居多 以後有更多鬧鐘鈴聲可以用了

不知不覺4月初就要到了 我的霍格華茲喔喔喔喔喔

道德與現實，如何取捨？

ಠ_ಠ - #像素轉蛋 透 盒 飲 料 ！這個太可愛了QQQ 想轉一波...
真的好喜歡像素圖喔

你不就是想要我的錢嗎！來啊都給你啊

在工廠附近發現隱秘咖啡廳 來開心的待著曬曬太陽

好好好可愛
最近真的被這些小動物居民蠱惑了...我終於也不獸控制了嗎（獸人的那種

原本想說希洛封面很中二帥（？？？）
所以特地買這個版本
結果這是TV版不是一整首

可惡 抱歉了希洛（退費改買鋼彈封面完整版（幹

這幾天連續跟兩團不同圈子的朋友
見面吃飯/寄宿並一起玩桌遊

完全沒有預想到的收到了一堆來自大家的禮物
覺得超溫暖超開心qq

@dada_fromutopia - 樹枝瑪瑙 / 苔紋瑪瑙 / 山水瑪瑙 / 海藻玉（海草玉） / D...這棵礦礦的圖案太厲害了 真的很像霧中的山景+一棵樹耶!!

4/22確定會去礦物展 不曉得有沒有其他朋友也會去的？ 想說或許可以見個面或者一起逛

@kisinkising - #大聖爺 認識的大哥帶著老婆來找我們問正在就讀高中的小女兒的事情，室友就開...說的真是太好了

今天早點睡 明天該來畫企畫人設ㄌ!!!!

@shiroku46 on Plurk要記得自己是有選擇的

人都有選擇，同時也必須為自己的「選擇」負責。

HefenWorf: 阿赤補充的超好 這些真的都很重要

午餐的餐點太飽太划算 結果不小心有點吃撐了

FB推了我七年前的原創自耕CP圖....
喔喔喔喔喔好恥!!!!! (遮臉

救命超懂這種心情的！！！ 我前陣子FB也推了十年前的圖（點開立刻關起來（ㄟ

ascii_ou: 星貓！一方面對於自己多年來真的有進步感到雀躍 但突然N年前連自己都不記得的舊圖 突然以超大畫面甩到臉上的當下真的好震撼

今天一整天都處於一個心情跟精神都好疲憊的狀態

大家早安
雖然有點不好意思 但等等想紀錄聊聊自己的心情現況

其實一段不小的時間下來
我一直都有個蠻大的心結在

之前因為太多原因 所以我暫時把他壓下去了
最近可能是因為狀況慢慢變好了
所以也開始願意”照顧自己”

結果才又再次發現 為了這個心結我隱忍壓抑甚至委屈了自己一段不小的時間 並且那些時候 幾乎都沒有正視並承認自己擁有傷心難過的權利
甚至好像蠻常還把錯怪到自己頭上的
（但那些問題說真的沒有對錯問題 甚至我想因此感到難過甚至委屈都是挺合情合理的）

昨天突然意識到這件事情 所以情緒上就有點宇宙星爆的感覺（不）當下也忍不住開始找看看還有沒有人醒著 因為實在太需要找個人說說話了

因為是個沈澱了太久的心情 所以今天一起床也感覺不是很好...現在整個人就是反胃想吐到爆炸的感覺

但某方面來說我覺得自己是慶幸甚至開心的
因為如果是以往的我 應該就直接任由情緒爆炸 進行無差別攻擊 結果最後傷到週遭的人然後自己也變得更不好更懊悔

但這次有辦法撐住告訴自己不可以這麼做 然後盡可能的先冷靜下來 看有沒有更好的方法可以處理事情
光是這一步就避免了很多不必要的憾事發生
雖然提醒自己忍耐的當下不容易 但更應該認知到 用不好的方式宣洩然後搞砸一切 才是真正可怕的事情 衝動是魔鬼啊

至於接下來就是...首先想認真的照顧好自己吧
發現自己在這件事情上 真的犧牲了太多
結果給自己造成了真的蠻深刻甚至有點嚴重的長期傷害

想要的事情還是可以繼續做 繼續保留
但是不要再為了這件事（以及任何事）
做出超越自己所能負荷的努力甚至犧牲
也不要去否定自己的傷心難過 任何人都有資格可以感到悲傷
只是不要因為悲傷而做出不恰當的事就好

希望之後好好照顧自己+隨著時間的過去
一切都能更加好並順利起來
時間真的也可以幫助舒緩掉很多難解的困境

CakemonBot:
抓蛋糕獸
蛋糕獸出來玩
蛋糕獸圖鑑

Simozima:
您今天抓到了 迷你蛋糕獸 芋頭蛋糕獸 蜂蜜蛋糕獸

Simozima: 蝶豆花蛋糕獸在看童話故事，裡頭的公主以自己的聲音作為代價，變成了一隻蛋糕獸

Simozima:蒐集進度：50/60

勉強自己一下
按照自己的感覺走

？？？

下班在超商吃飯 被有精神狀況的人搭話 沒有搭理對方 結果被潑飲料
感覺很不好 但也慶幸不是被潑有危險性的東西

之前諮商+跟朋友聊聊過後覺得也是收穫很多...
雖然有時候真的覺得很辛苦到呼吸困難 但還是很希望一切都能夠慢慢再好再重新順利起來

出了事情之後 就會很容易覺得自己沒資格被愛
或者自己是個低下的存在 永世不得翻身
所以我才會每次出狀況之後就會痛苦到又換了交際圈（有時候是現況太糟被人趕走所以我不得不換 有時候是我自己覺得難受害怕所以自己離開

但我其實心裡壓根不想這麼覺得。
我也很想跟人建立長久的人際關係
不想因為自己有病 所以就被剝奪掉這個權利

我多希望自己是個能夠抬頭挺胸 被別人善待的同時也能沒有顧忌的不去討厭自己 甚至可以疼愛自己的人

或許很厚臉皮也說不定 但我真的只是想開開心心的呼吸並且生活著而已

自己也不知道怎麼了
但突然在捷運上開始很難過一直哭（
回家我要窩在棉被裡找喜歡的影片看放鬆一下

不同圈子但都有聊到天的朋友們 都不約而同的跟我提到說我要避免太委屈自己

確實我很容易一直私底下禮讓 甚至偷偷幫忙做很多事情（但對方可能不需要甚至根本也沒發現）
這件事本身不壞 但如果做這些事情的同時犧牲了自己的身心狀態就不ok（我想我的問題出在這裡

所以才會容易覺得委屈然後壓力爆棚開始無法收拾
最近突然又開始一直哭跟低潮也是因為這些壓力還在釋放 或者說難以有一個好的抒發出口

有時候真的覺得活著好累
我只是希望自己不會孤單一個人的死掉而已
我只是希望周遭有可以讓我安心的人在

其實現在蠻不顧週遭的在表達自己的心情
我先選擇暫時不去管這樣好不好

因為我發現我說出來之後感覺好很多
或許我現在需要的就是這麼做
剛剛朋友交代我平常尖銳鋒利一點也無妨
有狀況就不要憋 讓他釋放出來

說出一些想說的話之後真的有覺得比較舒服一點

我現在需要先照顧自己 自己舒服好過重新健康起來之後 我才能對外時能和他人有比較健康適合的互動

我好想跟人聊聊天 最近要多闖大家的噗了（X

很想好好玩企劃 但這幾天突然狀況不佳讓我變得有些困難（我的症狀容易突然反覆性的不好跟好
我希望我可以快點穩起來 然後享受創作還有跟人一起玩的喜悅

@dada_fromutopia - 白水晶內包赤鐵礦 三輪骨幹水晶 / 超級七 / 超七 / Supe...還真的有一點點彼岸花的感覺 商家好會取名字

@Simozima on Plurk新串傳送門