真是講到我的心坎裡

雖然一直告訴自己沒事的，
我現在過得很好、很快樂

但還是不得不承認
之前諮商的時候，
有些話是真的對我有影響，
但其實很微不足道，
可能我太脆弱了。

本來以為沒事的，
但現在做夢或清醒的時候時不時就會被這句話困擾，
甚至有點認同。

是啊，當時的我怎麼沒死。
我想是沒有勇氣吧，
我很怕痛，甚至以前連打針跟抽血都不敢。

不應該沒死的。

這是這幾個月來，我對於我這一年以來的總結，我沒有變得更好，我甚至想不出來我存在的意義跟價值，每次諮商師問我有什麼優點，我答不出來。

因為我真的想不出來我的優點或是長處，
我一無是處，
我一直這麼覺得。

我也不會跟人相處，
我甚至覺得願意跟我當朋友的人，
是在可憐我。

因為我也不會想跟我自己當朋友。

這學期開始我只想擺爛，
無所謂了，我覺得好累。

我也不想看醫生了，
我覺得我應該沒有生病，
不然不會治不好的，
我應該是自己裝病。

啊我只是紀錄一下，我怕我等等又忘記要說什麼。