《情緒解鎖》：5步驟解開情緒的結，讓你的感受自由！ - 姆斯的閱讀空間
其實辨識情緒的能力，不論是他人或自己身上發生的，對我而言一直都挺困難。基於個人所處的環境跟挑戰的方向而言，一直未被放在優先開發的項目之中。每每在偶爾碰壁時才稍作檢視，某次檢視時發現了這本書。