今天是第三年！！！好了，可以睡覺了

想發但太累了到現在才想起來
等明天考完試會把剩下ㄉ訊息回完⋯⋯

好好休息!

Fengcha: 謝謝奉茶!! 已經準備要躺床ㄌ

是說考完統測就接期末考會不會太操ㄌ⋯⋯⋯⋯我已經快撐不住，心情起伏超大然後又很不舒服，現在還是有點失眠

然後這禮拜我們只放一天假星期日要校慶 啊⋯⋯好想在家補眠

辛苦了QQ 好好補眠啊

maorar0826: 阿狸！你怎麼這麼晚xD 有我昨天睡很熟

t_y__: 睡得好就好
我昨天是身體不太舒服才會在那時間醒來啦，沒事的w平常最晚大概就12點這樣

maorar0826:
原來⋯⋯！那現在有好點嗎
昨天難得睡很好前幾天都失眠到3、4點

t_y__: 狀況持續ww晚點會去看醫生，沒問題！
倒是失眠到三四點很痛苦欸，剩下的時間也睡不飽，還很容易睡過頭

我以前也很常失眠 但規律運動後發現有改善

maorar0826: 好！！要去看
對⋯⋯而且只睡一點起來根本沒辦法集中精神，還要考試的話就撐的很辛苦

aa24414296: ！原來運動真的有效 阿夜都是做什麼運動：O 我最近在想要不要開始在家跑步⋯⋯！

失眠最佳解法肯定是游泳
但這個平常太難做到了XD

t_y__: 最簡單就是跑跑步 不過嚴重的話還是去看ㄍ醫生 之前因為自律神經失調不得不去看醫生 然後配合運動 就治癒了

t_y__: 還請好好睡覺QQ
現在還在線上的我

Fengcha: 真的有點難 QQ 之前還有游泳課ㄉ時候我當天都非常好睡、、、

aa24414296: ㄚ⋯⋯好 窩再觀察一陣子 真的很嚴重再去（）

maorar0826: 我今天有！只是睡著的時間好像有點奇怪 剛剛不小心睡太久結果現在還醒著

t_y__: 睡覺時間歪掉也是痛苦ww早安（