笨蛋ㄚ樺
2 years ago
以前總對憂鬱症、焦慮症那些很不以為然,直到去年自己也出狀況,才發現無法控制自己有多可怕
latest #6
掰噗~
2 years ago
No good, Bob (nottalking)
笨蛋ㄚ樺
2 years ago
大概也知道是“某個點”引發我的症狀,整個過程非常快速,我情緒變得低落、常常呼吸困難、精神恍惚、沒有食慾,這真的讓以前的我很難想像,身為一個吃貨,小碗滷肉飯我只吃一半就可以飽一整天,硬逼自己多吃一點還會反胃到想吐
笨蛋ㄚ樺
2 years ago
再來就是想法變得非常負面,腦子想的都是完蛋了、沒救了、我一輩子只能一直忍受這些、誰也救不了我等等等
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笨蛋ㄚ樺
2 years ago
但幸好我有病識感,我很快發現我的狀況不對,也清楚現在只是初期,很怕後面變成重度憂鬱症什麼的,於是我馬上就去看身心科,乖乖回診、乖乖吃藥
笨蛋ㄚ樺
2 years ago
我身心科沒有看太多次,但我現在應該算恢復健康了吧,有可能是乖乖吃藥的關係,也有可能把引發我症狀的“某個點”根除了
笨蛋ㄚ樺
2 years ago
但有了這次經歷,深深覺得大腦生病比什麼都可怕.....
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