【有聲書】與神對話【上集】｜作者 尼爾·唐納·沃許速度調成0.75差不多，每次聽都好像沒聽過一樣，但都是那個時候我最需要知道的事情

每次聽心裡都暖暖的，可能就只是為了聽一句話點進來

祕密最近剛看完，每次都看一點點當便條紙的功能，提醒我「開心是可以很簡單的喔，都把注意力放在哪呢？」這樣，看的時候會記得要想一下上次讓我開心的事情是什麼

【有聲書】與神對話【下集】｜作者 尼爾·唐納·沃許41：19談關係
奧…奧術
「對方在做什麼、喜歡什麼都不重要，唯有重要的是你在關係中過得好不好，最懂得愛的就是以自我為中心的人，許多人犯下的錯就是透過愛別人來愛自我」

「如果我能夠愛別人，他們也能愛我就好了，那樣我就是值得愛的，我就能愛自己…實際情況是別人真的愛他們卻於事無補」
「他們坐下來苦想不知道為什麼會有人真的愛他們，所以他們要你證明你是愛他們的，要求你改變你的行為，如果他們真的相信你是愛他們的，也會馬上擔心你的愛會持續多久，為了抓住你的愛他們開始改變他們的行為」

「他們開始改變他們的行為，進入關係是為了找到自我，但他們的自我在戀愛關係中迷失了」
不要為了誰改變，做個自我的人非常棒