https://images.plurk.com/6Yr4Yn37PMlcPo7SxNFdnW.jpg
轉圈肩膀放鬆
二位手背部少點往後夾
向旁邊打開往外無限延伸
多點CONTRACTION才會帶動手
右腳還找不到墊高的重心
掰噗~
2 years ago
說的真有道理 (p-wink)
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