感人王子
2 years ago
@singingintherain_shoui - 【低潮的調適】看到這個噗,突然很有感觸,來分享一下自...多巴胺:你一定要知道的黑暗面!3 個不為人知的運作機制、 3 件避免多巴胺危害的練習
驚不驚喜,意不意外
我在網路上吸收這麼多的負能量,發現很有趣的事情

與直覺以為的相反,憂鬱反而是在十年寒窗一舉成名的瞬間突然掉進去的狀態

哈,簡直就是人生模範呢
感人王子
2 years ago
於是我最近開始有意識的去戒除不必要的社交和網路資訊,因為社會雖然一直洗腦這些是好東西而且只會多多益善,但實際上幹你媽的每個聽你話的最後都死成狗了,真是狗才信你
感人王子
2 years ago
為什麼老是那些外表光鮮亮麗、一副成功人士典範的人在鬧憂鬱?
或許奇妙的是,人其實連對吃苦也會上癮
尤其愈是苦盡甘來,身體發生認知倒錯,手段成為目的,主動尋求痛苦狀態
感人王子
2 years ago
不要去同理、不要去共感
深陷憂鬱的人士很少真實揭露他才經歷了多少莫大的快樂

知道這些事情之後那些看起來都變得有點蠢
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