zenzenn
2 years ago
槓鈴深蹲終於回到確診前的重量了，40kg
掰噗~ 說
2 years ago
不會吧? :-&
zenzenn
2 years ago
深蹲架高度在23，筆記起來
但自由重量要自己練感覺有點困難
zenzenn
2 years ago
教練讓我體驗筋膜刀，按完脖子都紅了，然後超級想睡 這是正常的嗎？！？！
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