今天早上快9.就帶著電腦出門去泡咖啡廳
晚上6.才回家
一回到家就是「你去哪裡玩一整天了」
語氣在我聽完就是指責與嫌棄

我今天 要不要出門 是干擾到您各位了是不是
還是您各位覺得我在家睡到下午3.比較好

然後還連著被兩個人都這樣講
我直接一句話都不想說就回房間關著
但我真的超級煩躁
煩躁到我不Mur一下感覺就要發作了

我今天 在咖啡廳整理完所有開學前的準備
載完所有檔案並整理好
確認好所有行事曆事項
又多打了兩個分部的譜
我覺得我做了不少事
我沒有在浪費時間
現在是只要我出門就是出去玩是不是

謝謝 我所有在咖啡廳的放鬆心情又被破壞殆盡了

然後斷藥的暈眩感開始出現了
謝了

我要怎麼覺得人生不糟糕
我就是這麼容易因為一句話整個改變心情
我要怎麼感到快樂

做了諮商後測
完全沒有改善的感覺呢
還是一樣對生活的一切毫無興趣
還是一樣討厭活著

家庭諮商又如何
我改變了我自己能改變多少
為什麼痛苦的是我改變的也是我
為什麼只有我覺得很痛苦

⋯⋯
吃藥 睡覺 重新開機

我不想讓自己的腦袋再被佔據

我們都有看到你做了很多事，超級棒

你真的是很努力了

辛苦了

抱抱你

看看我在你對面睡爽爽更不認真（

我好愛你們大家 嗚