蛤?

D3
仰臥起坐52

D4
仰臥起坐53
伏立挺身53（跪）

💕 on X

D5
仰臥起坐54
伏立挺身54（跪）

D6
仰臥起坐55 + 45
伏立挺身55（跪）

D7
仰臥起坐6 + 56
伏立挺身56
今天伏立挺身試著沒有跪姿了，然後在背上放東西保持平衡～（發現我會左手出比較多力

話說禮拜六跟豪見面的時候，他說我是健身狂！
我說我哪是啊，後來想想可能有一點吧

D8
仰臥起坐57

D9
仰臥起坐58
伏立挺身57

D10
仰臥起坐59 + 91 （第100下開始俄羅斯轉體）
伏立挺身58

D11
仰臥起坐60
伏立挺身59

D12
仰臥起坐61

D13
仰臥起坐62
伏立挺身10

D14.
仰臥起坐63+=100
伏立挺身10

D15
仰臥起坐64+=100

D16
仰臥起坐65+=100
伏立挺身10
棒式2

D17
仰臥起坐66+=100
ballet 30min

D18
仰臥起坐67+=167

D19 （前天）
仰臥起坐68

D20
仰臥起坐69

D21
仰臥起坐70