窮成這樣是否該考慮食菇啊天哪

想低成本過身心健康的生活好難

各種菇都喜歡\^p^/

根莖類或菜會比較便宜嗎

已經吃了一個禮拜的咖喱地瓜🍠、兩個禮拜的微波義大利麵🍝和一個禮拜的自製飯糰🍙，下週預算只有三千日幣試問該怎麼活

絞肉蔬菜洋蔥湯配白飯

下次看到笑琹會不會瘦惹...
有超市可以撿便宜嗎

大俠一說 我想起二值下班時間的歐褲襪蠻多特價品可以挑ㄉ

dasha96: 健康ㄉ大俠 蔬菜我比較常買洋蔥🧅紅蘿蔔🥕地瓜🍠大概一個一百日幣有找，葉菜類很少因為我只會加鹽炒一炒或川燙而已

color322: 肉菜澱粉都有了！當平日午餐好像可以！

也想過可以醃菜冰著方便每天吃一點但又不想再花成本買調味料真是難搞のme

洋蔥蔬菜湯也可以加蒟蒻跟肉片用醬油煮的乾一點帶去當便當菜

原來木耳是菇

推薦舞菇，比較便宜又整株可食用，只是氣味特殊要適應一下

color322: 還沒吃過日本的蒟蒻！感覺真的可以試試看ㄛ 喔哭哇從我宿舍過去要走15分鐘其實不常去><

handsome_sun: 我也是不久前才發現這個驚人的事實！

xniyaya: 哇啊⋯⋯感謝推薦！但我普通菇的氣味就不行了再特殊大概就⋯⋯