Polaris
2 years ago
現在同時段固定運動2年以上的人含我在內只剩3男1女。我真的不是因為正妹才去運動的,不過看著正妹只剩1個了,還是覺得惋惜啊啊啊
掰噗~
2 years ago
(heart)
哇你今天也運動了呢!結束後記得拉拉筋舒展身體喔!
Polaris
2 years ago
昨天大走樓梯上樓大概10次,沒想到今天大腿肌肉痛,而連我就算快走連走3天也沒有這麼痛,這表示快走沒有重訓的效果
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Polaris
2 years ago
再過一個月吧,準備再次試試慢跑,希望這次不會再受傷
Polaris
2 years ago
【HD】夏天播放 - 小寶貝 [歌詞字幕][完整高清音質] Summer Play Band - My ...快走聽到大姐們跳廣場舞搭這首新歌(rofl),覺得不錯耶,哈哈