01.30 - 10.22 -9kg
82kg -73kg
這次的減肥不像之前那樣禁食的項目很多
大部分都有吃 只是份量少一點這樣

剛好今年哪個月
姐姐說家附近開健身教室
後來就報名兩個人一起的課程
練差不多7個月的時候
開始有收穫反饋ㄉ感覺🥲！！
雖然討厭運動到不行
但還是繼續加油ㄅ