以前常常覺得照顧自己、認識自己
是很荒謬的行為

現在才醒悟到 把自我弄丟的人
才是最荒謬的

以前做諮商非常不順利 也許是這個原因吧
因為過程很不舒服 之後也不敢再做諮商

演戲演太久忘了自己是誰
久了還以為扮演的角色就是自己

現在首先要做的
是對自己誠實（吧）

至少目前運動有好好維持
接下來也會買個運動墊
慢慢加強訓練
然後多曬太陽！