昨天坐了一整天沒甚麼動，要休息的時候發現腰有點痛，今天下午睡醒以後變得更痛了
上一次這麼痛好像是前年在家工作，姿勢改變造成肌肉發炎痛快一個禮拜，這次希望不會痛太久...