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蘋什麼蘋
1 years ago
月經來還是簡單運動一下
25分鐘居家啞鈴上半身訓練(肩、胸、背、核心) At-home 25 min dumbbell uppe...
蘋什麼蘋
1 years ago
啞鈴重量一開始拿太重，差點舉不起來
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25分鐘居家啞鈴上半身訓練(肩、胸、背、核心) At-home 25 min dumbbell uppe...