推薦序喜歡的話：
1.失去是母職經驗中的主軸/失去也意味著摧毀不合時宜的事物，以便讓位給全新的自我
2.孩子要有正向的自我觀感，必須來自正向情緒充足的父母

算是第一次讀榮格方面的學派，也第一次看他們如何去討論神話或故事的角度（他們很擅長做的）
除了討論母職（但不限於母親）之外，本質也是在理解不同故事中的每個心靈象徵如何呈現實現自我的旅程

一來討論個體化：緩慢、轉變成真實自我的歷程。需要保持對生活開放來應對生命中的打擊、失望和錯誤，並更認識自己的部分。

＊每個人一生中可能實現的基本原型模式有兩種：英雄和母親。
無論哪個性別都可能會去實現兩者中的任何一種模式。
英雄：進入未知的領域探險並征服其他冒險，帶著嶄新的智慧歸來
母親：和英雄有諸多共同點，但旅程不是外出，而是下沉

每章節都會有一些故事和作者對故事的解讀，以及自我反思的一些問句。
有趣的是因爲榮格學派也很重視夢，在讀這本書的時候作者也很邀請讀者關注夢，開書到現在每天讀一點點，這幾天也每天都有一些小夢境

＊下沉：會經歷失去自由、失去控制、失去自我
「所有母職的經歷可能會提供一份邀請，下沉至內在的源頭，並有所轉變，終而再次返回」

＊從心靈的角度來解讀童話故事時，首先要先將故事中的所有元素都看成是心靈的不面向

＊原型：是普世心靈傳承的一份子，存在於所有人身上。
原型是建構心靈生活的共同內在模式，這些能量的象徵性主軸源自於同一個深層

＊啟蒙儀式：讓我們走上自己的道路，讓心靈對與生俱來的深刻、神秘目的的敞開。
旅程包含三個階段：下沉、停留與返回。

Ch1.失去自由

＊我們發展中的自我感勢必在長大的過程中承受某些傷害，而這些傷口會在我們成為父母時以新的形式浮現出來

＊被自戀的父母養大：
父母需要小孩鏡映自己的情緒以調節他們的感受，或需要小孩來滿足自己需求
這些孩子的自我敢可能會比較薄弱，並在長大時對於自己是誰、什麼對自己重要感到一無所知，也無法擁有屬於自己的感受

＊傷口被喚醒是因為這樣才有機會療癒他們。對內在世界保持開放，即使痛苦，也伴隨新生的可能。

賽爾克新娘ＶＳ天鵝少女

＊犧牲：為了在獨特的人生中站穩腳跟，必須犧牲無限的可能性去面對平凡命運的現實
＊如果我們無法安全知道雖然我們不同意、或不和某人的意，也還是會被愛和被接受，我們就無法了解自己真正的模樣，以及對我們來說真正重要的事情是什麼。

＊不得不去滿足父母情感需求的人，會被迫交出他們的真實感，因此失去（或未曾獲得過）對自己的歸屬感。

＊動物新娘/新郎是常見的故事主題
外皮被燃燒可以被視為是一種新的身份（人類）完全的整合

＊賽爾克女性的隱藏好處
因為不了解自己，所以可以變身（成為動物或成為人），可以按照感覺在不同型態之間切換
這種特質的吸引力是可以被他者投射任何他們想要看到的特質在這些女性身上，而賽爾克會無意識背負這些投射來討好對方，因為他們願意為周圍的人變成他需要變成的樣子
不需要面對鞏固自我敢帶來的限制，可以保持流動回到無窮無盡的可能性（大海）

＊賽爾克新娘的失敗啟蒙：
農夫的能量是在真實的土壤中扎根成長，但不知道如何做到的賽爾克新娘最後回到水中（回到不那麼分化的型態：海豹）

母職是一個了解什麼對他來說真正重要的機會，可以讓自己和他人的需求切割開來、表達自己立場並對自己作出承諾的機會

＊個別性：了解我們的特質，對我們是否能成為命中註定要成為的人來說是關鍵因素。
培養獨一無二的自我感需要傾聽自己的聲音，將他人與自己區分來，聽見自己的真正渴望

小感：在看故事本身的時候會覺得裡面的男性意象都好可怕，看到美麗少女就想拐回家做老婆（抖）
但從心靈的角度來理解整個故事，看到扎根的意象還蠻新奇的，也覺得的確有時候失去可能性是一種帶來失落感的過程，但書中將這個扎根變得是一種扎實而有意義的過程。

＊照顧孩子的傷也可能最後使你有所區別（與故事中無法被區辨的他者），使你成為有別於他人的個體