tiis lang or take pain medications. wala bang prescribed ang doctor for you?

tip kung may dysmenorrhea ka: galaw-galaw ka. gumagana yun. or di naman kaya knee-chest position. pero mas effective ang ambulation.

wow.. nurse na nurse ah.. hahaha!!!! madami akong painkillers pero ayoko na uminom,... nagiging immune ako eh.. pero ok na ako ngayon..

hehe... kung ayaw mo naman nun, mag hot water bag ka na lang. uu nga tama yang hindi ka nasasanay sa pain meds. magkakaroon ka kasi ng

tolerance kung panay ang inom mo.

wala.. natulog nalang ako kanina.. wahahahaha!!!!

okay rin matulog. haha!