真好，我一般要九個小時以上才會自然醒

我通常是天矇矇亮的時候會醒一次

rlam: 那你今天很早嘛～晨禱要準備開始了...

shinfang: 所以才要靠鬧鐘，雖然有時候還沒用拉～，今天小孩要早點到學校，所以不能晨禱了...

shinfang: 那你的睡眠品質好嗎?因為像我如果半夜有起床,早上起來會感覺沒睡飽精神超級差的

我好像是六小時會醒, 可是沒有飽. 要八小時才會真的睡飽, 現在八小時仍是奢侈的夢想哩

SAUWA: ...有時候我就直接「起床」了耶...

四點以後我就會起床，不然一回去就起不來了

基本上我的睡眠品質不算差，不過有一點點動靜就醒來了，小孩亂踢呀、流鼻水呀...都會醒來，有時候醒來就很難馬上入睡了，所以也不見得多好啦～

shinfang:你屬於敏銳型的人,像我就是睡到不醒型的人.但是只要有人叫我,我是不會賴床

SAUWA: 我跟我哥哥小時候都會在睡覺時流鼻血，我就醒來去找衛生紙...弄乾淨了，但是他的床鋪周圍就像發生命案一樣......

shinfang: 好可怕！長大還會嗎？

對於兩個然媽怪異的睡眠習慣我已經習以為常，我好奇的是睡的那麼少，為什麼還能精神清醒腦筋靈活呢（因為感覺以舜爺爺也是走睡少腦筋快這個路線ㄟ）？

rlam: 我媽給我們吃了很多偏方，長大不太會了...大多是國中以前吧！

shiowwen: 老人家不是都睡的少嗎？...呵呵～