用今早擁抱自己全身的細胞，用這四句跟身體溝通，清理清理!!早日回到活龍的壯喔~~

這四句話到底是啥，你們每個人都在用？？

四句就是:對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你，當你完全沉靜下來，說這四句會有一些體驗~~

喔，我知道你是誰了，對於你的腳痛，也可用這四句話跟他溝通喔，是一本書"零極限"建議買來看看!!