跑了一天 累呀~~~

把事做對 做好 把人做對 做好 好事自然發生!!!!!

熱情有活力 早安~~~

美好的一天~~~~(布施 持戒 忍辱 精進 禪定 智慧 慈悲)

早安 迎接開心心開的一天~~~~

在寧靜中安頓生活

潮水滔滔 冷月見證世間多少喜樂煩憂 擁抱征途里的巨浪驚濤 迎接風雨中的幾許爭斗 走遍天涯海角去追求 我所有

早起運動真開心~~~~~

天亮了,很舒服的天氣,真棒~~~~~

布施是給予你所擁有的事物 持戒是善待他人 忍辱是放下瞋怒 精進是增長所有美好事物的喜悅 禪定是全神貫注遠離邪念 智慧是判斷何謂真理