我曾在六年前有實施一個逼迫自己畫圖的方式，每天看著一張照片來畫，但都只能用30分鐘。

在很之前的工作室曾用這種方式做發想概念圖，企劃會給出六個詞彙制定專案的大方向，然後依照他給的句子來創作，1張也是30分鐘，然後一天畫6張，雖然精神消耗會非常巨大卻極有效率，時間的壓迫性會激發出自己曾沒有體驗過的經驗，更容易感受到自己的潛意識與創作的連結會越來越深。

實施之後大概有些持續八個月宣告結束，休息後一周再開始約三個月也結束。但這一年後我開始更清楚自己的創作往哪種方向會讓自己更為舒適，而且更重視自己對於這些情緒細節上的反應，這些累積起來的結果都會潛移默化的投射到下一個創作之中。

篩幾張分享當時的練習 下收：

避難所。

在創作圈內容易看見喜歡以年紀，畫技，更或者風格來去做相互比較。人是喜歡比較的動物，我們會需要在與別人的比較中找到自己存在某種位置上。而比較本身不是問題，真正困擾你的可能是某種思維定式：「你必須優秀才可以幸福。」

當你已經意識到這一點的同時，並且討厭自己這個樣子。在一個以“優秀”為導向的大環境中，可以回想曾經失敗時又受到了怎樣的指責；自己在什麼時候被拿去與人比較這些來自外在的指責、攀比不斷加深了你必須優秀的信念。

但是，到底是誰在做這些比較？是你自己。而要不要繼續指責自己，也是取決於自己。

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以下回應都是原來帳號的創作murmur轉來當備份用，雖然不知道會不會幫助到別人就是ㄌ