早安

日比谷公園尋找 彼岸花&順路看見必吃的超美味泡芙

晚上點心
寵物用品好便宜

午餐 燒肉超飽/龜有香取神社及百貨好好逛很好買

早安 今天改去龜有兩津勘吉及（原本要去祭典）

閒逛東京巨蛋，拍拍致敬巨人隊(橘)衣照片
氣溫約22度舒服涼爽

早安 好想睡覺 等等再補眠
11:00（JP時間）驚喜看到遠方長榮先降落🛬東京成田

Small steps 小步伐 慢慢
多多愛自己，停止自我攻擊

步數累積中，每日8000步

今天肚子痛不太舒服，允許放自己一天假！
覺得台灣的上班工時實在太長了，8-3點下班就可以了！
3點下班該接小孩接長輩的去接！去準備晚餐
看到的交流與每天的對話都是一次次的連結

最近在看心理學/兩性與多理解自己的課題
（回避型/安全型/自戀型人格等）
起因：同事的偷課兄之舉！
你我他的事，跳脫思維

我在往更好的自己的路上，成長！
關注自己本身相信是力量，落實！