還像比昨天再痛一點的下樓梯很掙扎

怎麼兩隻大腿的痠痛感比跑完全馬弱一點...

要用跑的？還是要用爬的勒？

專程跑了70公里遠然後要去跑26K左右，好像太困難了些...算了

台中一次要少三個人...

太久沒跑這圈了，本來以為它是12k的，原來只有10

如果下班時間超過八點的話...會有95趴的機率一直在電腦前什麼事也沒做的發呆亂逛

16度的6K，大概掙扎了3分鐘，就不覺得冷了

從高雄回來的油耗都沒辦法踩到15...

田中馬的路線圖對不太起來...