好難得停電停這麼久了，上次停電點蠟燭好像已經是國小的記憶，但靠著燭光看小說沒想像中有fu耶，尤其是沒有風的夏天夜晚更是難熬呀。

沒冷氣還穿著西裝到處跑果然是折磨人呀！

太久沒打領帶，忘了怎麼打了，又得練習去.......

肉吃太多，今天補進一大盤生菜沙拉，明天恢復正常飲食，又是一個星期的開始。

增加大量健身時間的結果，體重增加了一公斤............= =||

總是喜歡下班前才丟工作出來，然後補一句"這個很趕，我也不想你六日來加班，就盡量趕趕，你再看看吧"，結果就是又delay到早已安排的行程............= =||

消耗7000大卡才能減少約1公斤，慢跑半小時大概有350大卡，等於得跑10小時耶，難怪每次周末就輕輕鬆鬆吃回來，一周累積的運動量根本比不上！

低氣壓的一天，明天希望別再更低了。

四點多才丟東西來，然後補幾句"明天可能颱風會來，可是這東西很急，嗯，你再自己安排時間好了"，結果七點多就先跑了，這也太無奈了點......= =

真是不習慣當黑臉呀！(跟黑肉底無關)