正面迎戰 守護台灣

今晚南下高雄，和趙天麟、賴瑞隆兩位委員及陳其邁市長，向鄉親說明四項公投的重要意義。

核四的存廢、天然氣第三接收站、美豬的進口與否、公投綁大選，是攸關台灣能源轉型、穩定供電、貿易通路、民主品質的重要抉擇。面對挑戰，我們要正面捍衛自己的價值、正面捍衛執政的理念、以及正面捍衛國家發展的路線。

透過充分的說明與討論，讓大家清楚了解年底四項公投的意義，同時期待用公投的結果告訴全世界，我們願為環保能源、減碳淨零盡一份心力，我們願意支持貿易自由，我們願意持續深化民主，與世界站在一起。

請大家12月18日一定要去投票，投下四個不同意，讓台灣更美麗！

今天是世界糖尿病日，根據2017-2019的國民營養健康狀況變遷調查，18歲以上國人糖尿病前期盛行率約25%，也就是每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中。

糖尿病初期沒有症狀，許多人往往等到出現多吃、多喝、多尿或體重減輕的症狀時，才驚覺自己罹患了糖尿病，但是早已錯失改善甚至逆轉糖尿病的機會。

在糖尿病高風險族群中，超過六成有過重或肥胖情形。如果成年男性腰圍超過90公分，女性腰圍超過80公分，罹患糖尿病的風險就會大幅增加。

因此要遠離糖尿病風險，大家可以定期監測血糖，天天量腰圍和秤體重，配合少油、少鹽、少糖及高纖的「三少一高」飲食原則，以及規律的運動和作息，讓糖尿病不會找上門。

敬悼 應元兄–將生命獻給台灣的勇者
應元兄是我非常敬重的民主前輩，晚上聽聞消息，悲痛且不捨。
從在海外求學就參與台灣民主運動，甚至成為黑名單，冒著危險回到台灣後，仍不畏艱難，勇敢投身民主改革行列，雖因此入獄，也不改對這塊土地的熱愛及堅定信念，十分感佩。
常想起一起並肩作戰的日子，應元兄靈活、身段柔軟、善於溝通，但對理想的堅持絕不打折扣，從內政到外交，不論處在什麼位置，總是為台灣全力以赴，將工作做到最好，即使抱病，依然在外交工作上堅守崗位。
謝謝應元兄對台灣民主的奉獻，也請家屬節哀保重。你的理想和堅持，我們會繼續守護，持續深化台灣的自由和民主。

四個不同意，台灣向前進！
台灣正大步向世界前進，而四個不同意，就是讓民主和經濟邁向更成熟、更穩健的重要主張。
今天，和高嘉瑜、吳思瑤、 林飛帆副秘書長、 吳怡農 主委，一起向民眾報告四項公投案的立場。


國際情勢瞬息萬變，我們不能走回頭路，一定要讓經濟佈局深化、民主得到保障，我們要面向挑戰、迎接未來，為台灣大步 向前進。

今晚，和羅致政與何志偉兩位委員，一起向民眾說明四項公投案的立場。


❌不同意 重啟核四廠——用電安全、放眼未來。
❌不同意 拖延建三接——保護生態、環保能源。


❌不同意 禁止進美豬——貿易開放、走向國際。
❌不同意 公投綁大選——深化民主、主權在民。


12月18日，請大家站出來，為台灣投下 四個不同意！

宗教信仰、產業發展、歷史人文，深厚的文化底蘊潛藏在萬華四百多年的日常生活；而年輕力量的注入，更讓萬華成為全台灣、甚至全世界的亮點。

今天在萬華，和林昶佐委員及地方年輕的夥伴，一起討論地方創生議題，我也學了手沖咖啡和製作台式居酒屋名菜「生氣燒」，沉浸在萬華滿滿的創生能量之中。
林昶佐的活力、衝勁，讓萬華走向世界，而近期他也接受了美國、法國、英國等外媒的專訪，還登上John Oliver的脫口秀節目，成為了萬華、台灣最佳的國際代言人。

因為年輕夥伴的全力以赴，讓萬華深邃且不平凡；也因為林昶佐的勇敢、堅定，讓老城區和台灣的故事，在國際上勇敢發聲、自信前行。
我們繼續全力以赴，將世界帶向萬華、也將萬華帶給世界，讓更多人認識這塊土地的美好故事！

疫情趨緩，你們開始回劇場看戲了嗎？

前天到台中跑了幾場公投宣講，晚上回到台北趕了最後一個行程後，迫不及待的到城市舞台觀賞綠光劇團的《人間條件七－我是一片雲》的演出。

這部戲描寫1970年代下，沒沒無聞卻必須為家庭付出一切的女性，卑微卻偉大。吳導的編寫，在在都翻攪我們的內心，雖然我們的經歷或許跟故事主角不盡相同，但卻能讓所有看過戲跨世代的觀眾產生共鳴感。

謝謝綠光劇團、吳導、雷大、美國，以及所有的演員，工作人員，帶給我們不同世代的觀眾，無限的感動。也歡迎更多的朋友可以進劇場，欣賞屬於我們台灣人的故事，支持台灣的藝文團體，支持台灣文化的成長與茁壯。

照片來源：張大魯提供

天氣變冷，保暖衣物別忘記了。

昨天是立冬，代表著冬天的腳步正式到來，入秋之後最強的冷空氣，也在昨晚悄悄報到。

今晨台北氣溫不到20℃，相信北部的朋友都感受到了冬天的氣息，隨著冷空氣南下，下午南部也將逐漸轉涼。這一週的天氣都將是白天微熱、早晚涼冷的天氣，外出上班時，別忘了帶件外套。

極端氣候越來越常見，為了我們的子孫，我們應該盡力防止地球被破壞，政府也積極推動能源轉型，也拜託全民一起支持！

勇敢接力 贏回正義

遭逢艱困，仍挺身而出；面對壓力，能勇敢無懼。這是我對林靜儀醫師的印象，這樣的個人特質，也是她會第一時間接受徵召，代表民進黨參加台中立委補選，所展現的堅定與信心。


林靜儀醫師代表一種溫柔堅定的力量，她會帶著基進黨與民進黨的力量，帶著堅持本土價值與維護台灣主權的力量，回應支持者與廣大群眾的信賴與託付。
在這樣艱困、這麼短的時間內應戰，不是一件容易的事情，但林靜儀醫師可以，也相信她會為台灣、為民主、為善良全力以赴。

走訪貢寮、瑞芳漁會，這兩個依傍著太平洋的漁村，有許多討海郎勤勉打拚、認真生活，這裡的人民曾在反核四運動上，寫下令人感動的一頁。



今天和賴品妤委員，一起來聆聽漁民心聲，我也看到當年反核四自救會 的夥伴們到場，關心最近重啟核四的公投議題。
就在不遠處的核四舊址，是在2014年封存的核電廠，現在有人提案要讓它重啟。

這關係著台灣的能源佈局與國土安全，也是跨世代的共同信念，二十多年來我們反對核四繼續興建，現在信念依舊堅定，我們不同意核四重啟！