楊絳先生說：「歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常。即使世界偶爾薄涼，內心也要繁華似錦。淺淺喜，靜靜愛，深深懂得，淡淡釋懷。望遠處的是風景，看近處的才是人生。唯愿此生，歲月無恙；只言溫暖，不語悲傷。」

迷茫時自律，痛苦時自愈，所有平靜的背后，都是一場修煉。
一個人最好的風水，就是內心的安靜。

你有一則來自 #樹木希林 奶奶的叮嚀🔔

「請用有趣的眼光接受所有的事物，愉快地活著。不需要太努力，但也別太消極。」

── 樹木希林《離開時，以我喜歡的樣子》

楊絳先生在《走在人生邊上》一書中說：

「人生實苦，終其一生，我們都要不斷修煉靈魂，完善自我。」

生命是一趟有去無回的旅程，生活是一次永無止境的修行。

只有不斷修煉自己，才能活成想要的模樣。

楊絳先生曾說：「你有不傷別人的教養，卻缺少一種不被人傷害的氣場，若沒有人護你周全，就請以后善良中帶點鋒芒。」

如果你的心是亂的，你看這個世上，也就是亂的。

你想的越多，遇到的麻煩就會越多；什麼都不想，反倒一點麻煩沒有。你怕的越多，欺負你的人就越多；

什麼都不怕了，反倒沒人敢欺負你。你人品好，別人就來占你的便宜。你橫一點，反倒都來討好你。

所以，別一味退讓，當受到委屈時，你要勇敢地說不。能讓你笑著面對的，就是最好的生活。

錯過與過錯，往往就在一念之間。
不要因為錯過的事情而耿耿於懷...
也不要因為過錯而鬱鬱寡歡...
人生本來短暫，實在沒必要再把時間浪費在過去的事情上。

練習，是花時間讓自己把事情做得更好；
不練習，是花時間一再嘗試不同的失敗。
—— Anita Chen / 高績效教練

人生路上，若總是把遇到的事放大，情緒就容易變得渾濁。
一點小事就能擾亂你，又要如何好好活著？
你煩惱的事，有9成都不會實現，等遇到了再想也不遲。
憂慮的心情，只會吸引來更多憂慮，
情緒乾淨，就是最好的養生

錢鍾書說：

洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，并非全因為澡洗得干凈，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有掛礙。

看似簡單的每一件事，卻也務必需要帶著一顆平常心去踐行。

楊絳先生說：「歲月靜好是片刻，一地雞毛是日常。即使世界偶爾薄涼，內心也要繁華似錦。淺淺喜，靜靜愛，深深懂得，淡淡釋懷。」

智慧的人，都懂得遇事不較勁。

別把生活過得那麼緊繃....
讓生命能有時間放鬆...
多點淡然，少點虛榮，活得真實，才能找到自我。

人見多了，方知緣分可貴；
事做多了，方知學習可貴；
挫折多了，方知心態可貴。