今天10k的失敗點 外套穿的太厚重
不過5k的時間是刷新了~~
要不喘 而且起碼要到30min內才算及格
還差5min...努力~~~~

剛剛在Endomondo上看到一個比我還悲劇的
0.27km跑18小時...XDD

今天如果不亂調速應該可以10K的...T^T
等真的到10K再來調吧~~

賴床的報應就是吸了一堆廢氣~~棍...= =

按下入取放棄和寄出放棄切結書的瞬間
又無奈又悶啊...

學妹改別人演算法叫"適應新的問題改善方法"
我們改別人演算法叫"不夠資格" "破壞別人的演算法"
這種天差地遠的雙重標準 竟然可說得理說當然...

今天讓腳休息一天明天直接5km吧~~

學弟用I7 學長用P4 ㄎㄎ~~

無奈 就好好運動吧
只有不斷地運動才能找回我的步調...

跑完步 做點事 吃個早餐 晚點再去打球 Oh Ya~~XDD