今天換了路線跑 找新路線還要固定 成績很差阿~~~~
今天風好大~~
頂著風跑好辛苦...= =
原來"逆轟高飛"是那麼難的事...XDD
進步3秒...
30min.變成自5km後新的一道牆...
不過5km已經沒什麼感覺了~~爽~~XDD
今天天氣超好
好到覺得不去跑一下會對不起我的良心
所以等等跑一下好了...XDD
今天跑得一蹋糊塗阿~~
早知道不要試反方向跑了...= =
不知道是哪一家駕訓班的路駕
左轉連看都不看 時速40~50應該有
如果是車上教練教的 那就祝你早死早超生...= =