認識含熱量較少的減肥食物!

秋蟹肥美!什麼人不宜吃蟹!!

出門要小心~!天雨路滑 多處積水....

風大雨大 打亂了很多既定的行程 加上週一症候群 有點給它軟軟的!!

能讓你年輕１０歲的蔬菜！！

慢慢的感覺到冬天的氣息了..

時間過的真快~一年又快過去了!還記得2008年在河濱公園跨年看煙火~..啥?! 一下子2009年10月了...唉!真是歲月不饒人啊...

感覺一陣天搖地動~!是地震!!應該沒事吧大家?

真的是全民來烤肉~!!

午~安~中秋節快樂!